Lumbalna osteohondroza je ena najpogostejših in pogosto diagnosticiranih vrst osteohondroze, ki je znana tudi kot "išias". Pogostost te bolezni je izjemno ogromna - v približno 82% primerov bolniki, ki gredo k zdravniku s pritožbami zaradi hude bolečine v spodnjem delu hrbta, diagnosticirajo radikulitis lumbosakralne regije.
Opis bolezni
Osteohondroza v sakralnem ali ledvenem predelu se enako pogosto pojavi pri ženskah in moških, najpogosteje v srednjih in starejših letih. Medicinska praksa kaže, da je ta bolezen na prvem mestu med glavnimi vzroki začasne ali trajne invalidnosti, v nekaterih primerih tudi invalidnosti. Zato je treba zdravljenje patologije obravnavati zelo previdno, saj lahko osteohondroza predstavlja resno nevarnost za zdravje ljudi.

Ledveni del je del hrbtenice, ki ga sestavlja 5 vretenc, ki povezujejo sakralni in torakalni del. Osteohondroza ledvene hrbtenice je patološka sprememba, pri kateri pride do hitrega zmanjšanja prožnosti in spremembe naravne anatomske strukture medvretenčnih ploščic. Poteka njihova postopna deformacija.
Osnova radikulitisa je počasno uničenje vretenc, njihova izguba vlage in elastičnosti ter zmanjšanje sposobnosti amortizacije.Postopoma se prostor med vretenci zmanjšuje, medvretenčna ploščica lahko otrdi, kar povzroči uščipnjene živčne korenine. Ta proces spremljajo hude in spazmodične bolečine v spodnjem delu hrbta.

Kako nevarna je osteohondroza, njene stopnje?
Proces napredovanja bolezni spremljajo degenerativno-distrofične spremembe, ki lahko sčasoma povzročijo zaplete, kot so protruzije in hernija diska. Takšne degenerativne spremembe so lahko glavni vzrok paralize nog.
Ledveno osteohondrozo lahko spremlja ne le razvoj protruzije ali hernije medvretenčne ploščice, temveč tudi druge, nič manj resne bolezni notranjih organov in sistemov. Eden najpogostejših zapletov je uščipnjenje ishiadičnega živca, ki ga spremlja močna bolečina v križu in občutek odrevenelosti okončin.
Radikulitis lahko povzroči tudi druge resne posledice - spondilartrozo, osteofitozo, spondilozo, stenozo, hromost, ukrivljenost hrbtenice. Bolezen lahko povzroči tudi patološki proces v genitourinarni in reproduktivni sferi; pri ženskah vnetje maternice in jajčnikov; pri moških povzroča različne težave s potenco.

Osteohondroza ledvene hrbtenice je razdeljena na več stopenj:
- Prva stopnja radikulitisa je »blaga« stopnja, pri kateri je bolečina v ledvenem ali križnem predelu še vedno blaga in se pojavi le pri fizičnem naporu. V prvi fazi je proces uničenja vretenc v začetni fazi.
- Drugo stopnjo spremlja aktivno uničenje fibroznih obročev in zmanjšanje medvretenčnega prostora. To vodi do stisnjenih živcev in povzroča hude bolečine.
- Tretja stopnja - uničenje fibroznih obročev se konča, pojavijo se medvretenčne kile. Hrbtenica je opazno deformirana in zvita ter izgubi normalno anatomsko obliko.
- Četrta stopnja bolezni je najhujša. V tej fazi človek ne more več normalno hoditi; pogosto se četrta stopnja konča z invalidnostjo.
Simptomi ledvene osteohondroze
Simptomi in zdravljenje se določijo glede na stopnjo razvoja bolezni.
Na prvi stopnji oseba praviloma ni pozorna na prve znake bolezni. Pri ostrih zavojih ali hoji se lahko v ledvenem delu pojavi manjša bolečina in nelagodje. Poleg tega se bolečina pogosto pojavi po dolgotrajnem sedenju ali stanju na enem mestu.
Glavna nevarnost tega obdobja je, da simptomi še niso dovolj izraziti, oseba jih lahko preprosto ignorira, zaradi česar osteohondroza hitro napreduje.

Drugo stopnjo radikulitisa spremlja zmanjšanje zračnosti med vretenci in s tem huda bolečina v spodnjem delu hrbta in križnice, ki lahko izžareva v dimljah in spodnjih okončinah.
V tretji fazi so za osteohondrozo značilni izraziti simptomi - intenzivna bolečina, krči v hrbtu, zmanjšana gibljivost vretenc in začetek patologij notranjih organov in sistemov. To lahko povzroči težave z genitourinarnim sistemom in ginekološkimi vnetji.
Simptomi četrte, najhujše stopnje bolezni so izraženi v obliki opazne deformacije hrbtenice, ki se lahko upogne vstran ali naprej, stalne, hude bolečine, ki se še posebej poveča, ko poskušate narediti kakršno koli fizično gibanje. Tudi na tej stopnji lahko pride do otekanja mišic in vezi, izgube občutljivosti in otrplosti spodnjih okončin.
Sodobne metode zdravljenja
Zdravljenje osteohondroze lumbosakralne hrbtenice je priporočljivo izvajati celovito - s pomočjo zdravil, fizioterapevtskih metod, vadbene terapije in zeliščne medicine. V najhujših primerih se uporablja kirurško zdravljenje.
Zdravljenje je usmerjeno v doseganje ciljev, kot so:
- Zmanjšanje bolečine v ledvenem in sakralnem predelu.
- Odstranjevanje vnetnih procesov na prizadetem območju.
- Odprava patološke napetosti v mišičnem tkivu.
- Aktivacija krvnega obtoka v lumbosakralnem predelu hrbta.
- Izboljšanje gibljivosti vretenc, normalizacija občutljivosti spodnjih okončin.
Zdravljenje radikulitisa z zdravili je obvezen element v kompleksni terapiji osteohondroze lumbosakralne hrbtenice. Za terapevtske namene se najpogosteje predpisuje več zdravil:
- Protibolečinska zdravila se uporabljajo za lajšanje bolečin. Ne smemo pa pozabiti, da z odpravo bolečine analgetiki ne zdravijo vzroka bolezni.
- V večini primerov zdravnik predpiše hondroprotektorje, namenjene izboljšanju presnovnih procesov v hrustančnih vlaknih in preprečevanju njihove nadaljnje deformacije.
- Nesteroidna protivnetna zdravila - se uporabljajo za odpravo bolečine in otekline, sprostitev stisnjenih živčnih končičev in lajšanje vnetnega procesa v prizadetih tkivih.
- Za normalizacijo mišičnega tonusa se uporabljajo zdravila iz kategorije mišičnih relaksantov.
- V nekaterih primerih se lahko predpišejo zdravila z diuretičnim učinkom, ki pomagajo pri lajšanju otekanja prizadetih tkiv.
- Za aktiviranje krvnega obtoka v lumbosakralni hrbtenici se lahko predpišejo zdravila z vazodilatacijskimi lastnostmi.
- Dodatki kalcija se pogosto uporabljajo za povečanje trdnosti kostnega in hrustančnega tkiva.
Na prvi in drugi stopnji bolezni so zelo učinkovita zdravila za zunanjo uporabo v obliki mazil, krem in losjonov.

Tradicionalne metode
Tradicionalna medicina ponuja široko paleto različnih receptov za učinkovito zdravljenje osteohondroze. Najučinkovitejše metode so različna vtiranja, masaže in obkladki. Vendar je treba zapomniti, da so tradicionalne metode lahko učinkovite le v začetnih fazah bolezni.
- Eden najbolj znanih receptov so zeljne obloge. Da bi to naredili, so vse žile odrezane na površini zeljnega lista, nato pa se list rahlo udari s kladivom in nanese na spodnji del hrbta. Obkladek je pritrjen s širokim šalom, robcem ali gazo. Zeljne liste je priporočljivo zamenjati večkrat na dan.
- 3-4 velike stroke česna zmeljemo s stiskalnico za česen, iz nastale mase skozi gazo iztisnemo sok, ločeno stopimo 100 g svinjske maščobe v vodni kopeli. Dobljene komponente združite v razmerju 1: 2 in premešajte. Sestava se uporablja za terapevtsko masažo in drgnjenje.
- Žlico mlete rdeče paprike je treba vliti v 250 ml vodke, nato pa posodo z zdravilom pustiti en teden na suhem in temnem mestu. Ljudsko zdravilo se uporablja za drgnjenje.
- Na enak način pripravimo tudi hrenovo drgnjenje. Naribano korenino hrena iztisnemo in dobljeni sok zmešamo z enako količino vodke. Mešanica se uporablja za redno drgnjenje.

Terapija z vadbo (fizikalna terapija)
Vadbena terapija za osteohondrozo ledvene hrbtenice vam omogoča, da odpravite bolečino, izboljšate stanje mišičnega in hrustančnega tkiva, obnovite gibljivost hrbtenice, znatno okrepite mišično-skeletni steznik in "razbremenite" ledveno hrbtenico.
Vaje za osteohondrozo se lahko izvajajo le, če oseba ne moti hude bolečine v hrbtu. Vaje so lahko zelo raznolike – upogibi naprej in nazaj, levo in desno iz stoje, dvigovanje rok navzgor, za glavo in napenjanje trebušnih mišic. Hkrati se absolutno vse terapevtske vaje izvajajo pod nadzorom specialista.
Kaj storiti, če sumite na osteohondrozo?
Radikulitis je izjemno nevarna bolezen, ki se najpogosteje začne neopazno za osebo. Nevarnost radikulitisa je v tem, da lahko brez ustreznega zdravljenja bolezen povzroči najbolj neprijetne posledice - celo paralizo nog in ukrivljenost hrbtenice.
Zato se je treba ob prvih znakih bolezni posvetovati z ortopedom, ki bo predpisal optimalno zdravljenje. Ne pozabite, da prej ko se začne zdravljenje, hitreje lahko dosežete pozitivne rezultate in povrnete hrbtenici zdravje.